上海嘉定裝修老總論焦慮 每天早上第一件事就在5點半至6點鐘洗刷完畢，在6點10分前準時打開喜瑪拉雅，收聽齊善鴻講的國學《道德經》。現在已聽到了快到尾聲，要說有什么收獲，在某個章節，在某個上點總是有那么點共識，也能觸動我對生活的感悟！《道德經》被人稱為東方“圣經”，是多少年來，是每個朝代愛讀書人必讀的經典。也是每一個朝代大文豪們，做為修身、齊家、治國、平天下最好的參照的范本！（嘉定裝修）

    在今天讀《道德經》七十九章中的一句話：“和大怨，必有余怨，報怨以德，安可以為善”。通過齊善鴻老師的講解，說人的焦慮都是因“怨”而產生的。比如在和人交流的過程中，說了不該說的話，如果傷到對方，會讓對方產生怨，雖然對方可能很大度，不計較，但總會有些沉墊的余怨。（嘉定裝修）又如：每一個人都會有幾個朋友，因為義氣人情所為，幫了對方。但最后因為彼此的利益，反目成仇，讓人心痛，每每想起，就會燃起莫名的惱火。齊善鴻老師又說：人生苦啊，那些喜歡的事，稍縱即逝。而那些傷人怨的事，揮之不去，這就是每一個正常人性基本邏輯！所以，只有修道的人，首先是規避有可能會發生“怨”，第二個就是當這個“怨”發生了，我也能坦然接受。但我們都是凡夫俗子，絕大多數人很難做到，報怨以得的境界，這也許就是《道德經》的魅力所在吧！！！

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